Strona główna  /  Tu rozmawiamy o grzybicy  /  L-Glutamina dobra na jelita i odporność

[1] [2] [3] [4] >>
L-Glutamina dobra na jelita i odporność
autor wiadomość


Domino
dołączył: 2011-11-02
postów: 804

2011-11-03 14:50
polecam bardzo pomaga na zaburzenia jelitowe 5-10 gram dziennie rano na czczo 5g oraz przed snem 5g.popić wodą
polecam czystą w pudrze bez dodatków .apropos możecie pobuszować w necie na temat l-Glutaminy jest sporo opisów badań,testów,opinii itd.acha po spożyciu glutaminy nic nie jemy przez Pół godziny.

pozdrowienia Domino!!!!!


obserwator
Gość


2011-11-23 01:23
nie wiesz czy można stosować tą firmy olimp xplode powder, zawiera ona selen, którego boję się zażywać bo moze być na drożdzach


obserwator
Gość


2011-12-14 23:31
Widzę, ze nikt się nie interesuje tym tematem, ale muszę powiedzieć, że L-glutamina albo sok z buraczków pomaga. Zażywam ja dopiero od paru tygodni i odczuwam wyraźną poprawę ale dawki biorę trochę mniejsze i rozrzucam po całym dniu. Dla zainteresowanych mogę polecić firmy TREC Nutrition L-glutamine T6 z Tauryną(daje troszkę energii :D) i wit.B6 - Podobno jedna z lepiej wchłaniających L-glutamin.
Obecnie stosuję Olimp Mega Caps 1400.


jelitoowa
dołączył: 2011-01-31
postów: 154

2012-03-11 21:06
A konkretnie na co pomaga L-glutamina ? W jakim sensie "na zaburzenia jelitowe" ? Sama mam z jelitami problem, tj zaparcia i szukam na to jakiegoś sposobu, bo jedzenie suszonych owoców, picie dużych ilości wody, jedzenie błonnika, orzeszków, chlebów pełnoziarnistych - nie pomaga w ogóle !:( W żołądku bulgocze, ale żeby coś poszło, to niestety :(


obserwator
Gość


2012-03-12 07:42
L-glutamina nie jest dosłownie na zaburzenia jelitowe. Ma za zadanie redukować procesy kataboliczne i odbudowywać uszkodzone błony jelit. Mi pomagała w zmniejszeniu tzw. "mgły umysłowej". Piszesz, że masz zaparcia. U mnie sprawa z zaparciami wyglądała tak. Jak tylko przeszedłem na dietę "low carb" zaparcia ustępowały, ale doszło wrażenie nie pełnego wypróżnienia, aż do normalnego załatwiania. Żeby zaparcia wróciły wystarczy, że zjem coś słodkiego i popiję dużą ilością wody. I zabawa od nowa, biegunka na zmianę z zaparciami. Próbowałaś xenna i picie duże ilości zielonych herbat, ziół?? Na bulgoty jeszcze dobry jest węgiel aktywny w kapsułkach, ale bez cukru, który również ładnie zbija "mgłę umysłową". Jeśli ładnie "oczyści się jelita", herxy są jak malowane :)


jelitoowa
dołączył: 2011-01-31
postów: 154

2012-03-16 07:51
@obserwator: w kwestii zaparć próbowałam wielu rzeczy. Od xenny byłam kiedyś uzależniona i sporo wyrzeczeń kosztowało wyjście z tego uzależnienia ( jadlam to min.3 razy w tygodniu po 7 kapsułek ). Potem był taki rok, że zaparcia były ciiut mniejsze i jakoś się dało żyć. Wtedy pamiętam, że zmieniłam dietę : zamiast skąpo i zdrowo, to ja jadlam dużo i byle co. Może zaparcia były mniej dokuczliwe, ale za to przytyłam ponad 10 kg i się gorzej psychicznie czułam.

Wody piję też dużo, min 1l dziennie.

Kusi mnie ta L-glutamina, podobnie jak Beta-glukan. Na razie muszę jednak przejśc kurację antygrzybiczą fluconazolem - 5 tygodni. Więc nie jestem pewna, czy podczas przyjmowania tego leku można to łączyć z suplementami. Żeby nie obciążyć dodatkowo wątroby ?



obserwator
Gość


2012-03-16 09:29
Nie wiem czy l-glutamina w połączeniu z fluconazolem wchodzi w interakcję. Nie jest ona typowym suplementem na kłopoty przewodu pokarmowego. Ja zażywałem ją kiedy ćwiczyłem na siłowni. Właśnie ma ona zastosowanie u sportowców, by organizm lepiej katalizował substancję jakie powstają podczas wysiłku, czego efektem jest skrócenie czasu regeneracji. Sama l-glutamina można powiedzieć obciąża w jakimś stopniu wątrobę, a jak z fluco? Nie mam pojęcia. Wejdź na stronę Olimp Laps i tam masz ładnie opisane działanie. Co do zaparć to ja miałem na zmianę z biegunkami i dziwne wrażenie nie pełnego wypróżnienia. Wszystko mija jak trzymam dietę. A próbowałaś wieczorem po wszystkich posiłkach wypić naraz 1l maślanki. Ja niekiedy nie mogłem zdążyć :) Może Twoje posiłki zawierają mało błonnika? Stosujesz w ogóle dietę czy tylko na lekach przeciwgrzybiczych jesteś?


jelitoowa
dołączył: 2011-01-31
postów: 154

2012-03-16 12:40
Próbowalam wielu rzeczy:
- maślanka, kefir wieczorem lub rano
- śliwki suszone namoczone w wodzie ( woda ze śliwek do popicia )
- preparaty typu Colosan, Jeliton
- mocna kawa po porannym posilku ( jak na razie to jest jedyny sposób, który mi subtelnie pomaga )
- duże dawki ksylitolu ( pomagało tylko na początku, teraz już organizm przyzwyczaił się do ksylitolu i nie reaguje )
- duże ilości wody ( minimum 1l dziennie )
- leki typu Debretin ( na poprawę perystatyki jelit )
- doraźnie jak już jestem zapchana to pomagają mi dwie kostki Fructolax ( działają po około 12 godzinach od zjedzenia )




Aniaa
dołączył: 2012-01-26
postów: 851

2012-03-17 21:32
u mnie wlasnie przez kilkudniowe( 6 dni) zaparcie, bolace i wzdete jelito grube okolo 2 lat temu zaczela sie walka z gnida, objawy zatokowe i skorne tak mi nie dokuczaly jak zaparcia, wowczas zaczelam wiazac fakty wiekszosci objawow, deczja byla jedna dieta, zero cukru rafinowanego, szok, bo przeciez cale dziecinctwo to jedna wielka cukiernia ... ;

przez 3 miesiace byla meczarnia, przez ten okres na odwyku pomogly suszone owoce, ale wiedzialam ze one maja cukier - fuktoze i wiedzialam ze jest to substytut cukru bialego i wiedzialam ze z nich rowniez bede musiala zrezygnowac, dzis nie moje slodkie to kostka czekolady 80%

moj ojciec jest diebetykiem i stosuje to :

http://www.betterstevia.pl

200 tabletek /29zl jedna tabletka i herbatka slodka, az mdli

http://www.nowfoods.sklep.pl/ betterstevia-instant-tabs-tabletek-p- 174.html? osCsid=72f191b7bcdab61dd45c9209448d2d0f

u mnie problem z zaparcia znikl, wrocilo teraz jak wznowilam kuracie vilcacora, ale to byl jeden incydent;

Odstawila cukier bialy z diety, ale nie ograniczylam tylko odstawilam calkowicie nie zamieniajac go na nic innego.

DAREK-GURU OD RTĘCI NIE PISZ DO MNIE, NIE CZYTAM TW WPISÓW - STALKING JEST PRZESTEPSTWEM I JEST KARALNY, BĘDE DOMAGAĆ SIE 10TYS. OD CIEBIE NA CARITAS, JEŚLI NIE PRZESTANIESZ DO MNIE PISAĆ


obserwator
Gość


2012-03-20 22:56
Może temat nie aktualny, ale probiotyki zawarte w Activii znakomicie działają na zaparcia. Wiem, jaka jest opinia co do jogurt i wcale jej nie neguję, ale te konkretne w tym jogurcie zmniejszają pasaż jelitowy. Do tego błonnik i efekt rewelacyjny. Ja nie mogłem ich stosować dłużej, bo wszystko co nie strawiłem, moment leciało do jelit.


Domino
dołączył: 2011-11-02
postów: 804

2012-08-09 13:02
Do obserwator
Nigdy nie stosuj l-glutaminy z dodatkami najlepsza i lecznicza
dla jelit jest czysta mikronizowana l-glutamina.
Musi to być także tylko l-glutamina i żadna inna forma glutaminy ponieważ tylko L-Glutamina leczy zespół nieszczelnego jelita i jeszcze jedna ważna rzecz dawki lecznicze na jelita wynoszą od 20-40 gramów na dobę w dawkach podzielonych np: 10gram 3 x dziennie zawsze na pusty żołądek.
Branie niższych dawek daje efekty tylko podczas zażywania po odstawieniu efekty znikają bez powrotnie.Moje osobiste doświadczenia a także badania naukowe nad wykorzystaniem l-glutaminy w leczeniu błony śluzowej jelita mówią bardzo wyraźnie dawki l-glutaminy rzędu 20-40 gram na dobę brane codziennie minimum przez pół roku trwale leczą śluzówkę jelit.Przestudiowałem tony opisów naukowych na temat l-glutaminy i tylko takie dawkowanie leczy ,a branie dawek rzędu 5-10 gram na dobę to strata czasu i pieniędzy
Pozdrawiam


xyz
Gość


2012-08-09 13:47
Bierzesz dawkę 30 g dziennie? Przecież to musi kosztować krocie! Chyba , że masz jakieś tanie źródło, to wtedy oczywiście poleć ;)

Czy nie jest tak ,że glutamina karmi candidę? Znalazłem gdzieś jakieś szczątkowe informacje na ten temat, ale nie wiem na ile wiarygodne. Bardzo proszę tych co stosowali, aby napisali jaka jest prawda.

Czy glutamina jako prekursor glutationu nie działa przypadkiem na podniesienie odporności? Da się to jakoś odczuć?


Domino
dołączył: 2011-11-02
postów: 804

2012-08-09 19:25
DO xyz

Jeżeli chodzi o koszt L-Glutaminy to ja staram się szukać różnego rodzaju promocji żeby wydać jak najmniej kasy,ale bez uszczerbku na jakości ponieważ jakość jest najważniejsza musi być śnieżno biała mikro rozdrobniona w pudrze.Pytasz czy glutamina karmi candidę z tego co ja wiem to glutamina jest marnym pokarmem dla tej mendy candidy. Glutamina za to jest bardzo dobrym i wysoko-energetycznym paliwem dla kosmków jelitowych nazywanych enterocytami.O ile wszystkie komórki naszego organizmu wykorzystują jako paliwo glukozę.To enterocyty potrafią się żywić L-Glutaminą i właśnie dlatego suplementacja glutaminą wyraźnie sprzyja regeneracji i odbudowy nabłonka jelitowego,a co za tym idzie
poprawie wchłaniania składników odżywczych i przy okazji wzmocnieniu układu immunologicznego.A wiec reasumując L-Glutamina działa trój fazowo.Po pierwsze leczy błonę śluzową
jelita.Po drugie przez jej wyleczenie poprawia się wydatnie wchłanianie substancji odżywczych.Po trzecie dzięki dobremu wchłanianiu składników odżywczych system immunologiczny ma się z czego zbudować jak to mówią bez cegły domu nie zbudujesz.Prawda jest taka dzięki L-Glutaminie Jelita mogą się zająć własną odnową,a glutamina wydatnie im w tym pomoże.L-glutamina bierze także udział w procesie detoksykacji w wątrobie w tzw.fazie drugiej.Dzięki glutaminie bardzo poprawił mi się system żołądkowo jelitowy.
Ja osobiście jestem świadom ,że glutamina jest jedną częścią całej układanki w walce z candidą,ale to jest znakomita część układanki zajmująca się odbudową enterocytów jelitowych,a jak wiemy zdrowe jelita to odporność całego organizmu


obserwator
Gość


2012-08-10 09:10
Witam Domino
Brałem l-glutaminę nie całe pół roku, w dawkach 10-12 gram na dobę, trzy razy dziennie. Co zauważyłem po niej to, zmniejszenie mgły umysłowej, brak kucia w jelitach, byłem bardziej wypoczęty, ale nie mogłem powiedzieć, że "wyzdrowiałem". Wprowadziłem do suplementacji enzymy trawienne - Candex i dopiero wtedy była wyraźna poprawa. Niestety teraz ceny w/w specyfiku bardzo wzrosły, więc znalazłem tańszy produkt o nazwie Gastric z Lab. Natury. Ma on w swoim składzie celulazę. Biorę dopiero drugi dzień i na razie jest okey. Dołączyłem również suple dla wątroby, sylimaron i hepaplus. Dołączę jeszcze niedługo l-glutaminę prawdopodobnie z olimpu, mam duże zaufanie do ich produktów, ale może znajdę jakąś inną. Możesz polecić, na którą można śmiało stosować? Stosujesz jakieś inne suplementację i przede wszystkim jakie masz rezultaty swojej kuracji?


Domino
dołączył: 2011-11-02
postów: 804

2012-08-10 18:15
Do Obserwator
Masz racje olimp jest dobrą firmą.Wszystkie dobre glutaminy to amerykańskie i niemieckie dostępne w necie i sklepach.Ja gdy uda mi się zebrać fundusze zestawiam mega bombę atomową przeciw candida.Na wątrobę:acetylocysteina,wit-C 5000mg/dzień,wit:A,E,D3- naturalne,essentiale,B-complex,Piołun.
Na grzyba:nystatyna 8 tabletek/dzień przez 8 tyg.czosnek,imbir,żeń-szeń,lewatywy,olej kokosowy.nyststyna brana non stop przez 8 tyg.reszta armii co trzy dni zmiana dla zmyłki candidy.odwar ze skrzypu na nerki.wizyta u immunologa.Do tego tfx i neupogen w zastrzykach.Po takim
cyklu chodziłem po scianach albo spałem po 14 godz.Biegunki
gorączki też były,ale ja wyznaje zasadę maszeruj albo giń.
nigdy się nie poddam choćby miał wybuchnąć.Pisz opowiadaj
im więcej wiadomości tym lepiej


obserwator
Gość


2012-08-10 22:05
Niezły arsenał. Ogólnie to candida nie tylko zżera od środka, ale i kieszenie. Ze względów finansowych zmuszony jestem do powrotu zażywania ziółek itp. Było nieźle, ale po zastosowaniu enzymów objawy całkowicie ucichły, a nasilił się tylko herx. Znalazłem dzisiaj inne enzymy od Candexa, które mają w składzie enzym rozkładający chitynę. Pokuszę się na nie, ale muszę niestety czekać na zasiłek.


Domino
dołączył: 2011-11-02
postów: 804

2012-08-11 20:56
Do Obserwator
Apropo ,a co sądzisz o tym środku Lufenuron on też niszczy chitynę grzyba.


yeastkiller
Gość


2012-08-11 23:02
Nie niszczy, tylko nie pozwala na "budowanie" ścianek candidy z chityny.
Według mojej wiedzy i własnego doświadczenia nie da się wyleczyć candexem. No ale każdy robi tak jak chce.


obserwator
Gość


2012-08-13 22:37
Mam wrażenie, że Candex nie działał bezpośrednio na grzyba, tylko trawił nie strawione resztki pokarmowe. Mi pomagał i to bardzo. Przynajmniej podniosła mi się waga 5kg. Luferon nie chce na razie stosować ze względu na to, że już za dużo tych suple łykam dzienne, a wiadomo jest to produkt dla zwierząt i nie wiadomo co po nich może być. Na początku kuracji, gdy byłem w desperacji i wiedział o nim, pewnie stosowałbym go. To co wiem na dzień dzisiejszy o enzymie chitynaza, jest on w roślinach i ma on właśnie działanie przeciwko mikro organizmom, które w składzie ściany komórkowej mają chitynę. Jest on aktywny tylko wtedy, gdy roślina żyje, po obumarciu enzym przechodzi przez szlak metaboliczny do innego związku.


niecault
Gość


2012-09-07 21:35
Domino,

a jakie jest Twoje zdanie jeśli chodzi o fermentowany sok z buraków jako źródło glutaminy? Albo w ogóle sok z buraków? Czytam właśnie, że:

The best L-Glutamine in the world comes from a fermentation process of.beets! That's right beets. Beets are fermented with probiotic cultures and the yield of that interaction is a 100% vegan sourced, fermented L-Glutamine.

tylko niepokoi mnie odrobinę kwestia cukru, no bo wiadomo, że buraki mają go trochę. Wydaje mi się jednak, że korzyści przeważają (choć z tego co pamiętam to Gerson chyba właśnie nie kazał dodawać buraków do soków ze względu na cukier..?). No i taki fermentowany sok poza glutaminą mógłby dostarczyć korzystnych bakterii. Jak myślisz?


Domino
dołączył: 2011-11-02
postów: 804

2012-09-07 22:38
Niecault
Kup sobie prawdziwą L-Glutaminę która pochodzi z fermentacji
nie baw się w żadne buraki jeżeli chcesz porządnie i jak należy wysycić jelita glutaminą to nie ma pół środków buraków
itd.Są L -glutaminy w sprzedaży ,które nie są syntetyczne i
pochodzą właśnie z fermentacji.Jak już chcesz się brać za
leczenie glutamina to żeby to miało sens to bierz 20 gram
na dobę w dawkach podzielonych na pusty żoładek 30 min przed
pośiłkiem.Pojedz glutamine minimum 3 mieśiące zeby to miało
sens strikte leczniczy.Nie bój się o ten cukier martw się
lepiej o ilośc tej glutaminy w buraku.Ja osobiście codziennie pije surowy gersonowski sok z jabłek bo oprócz
fruktozy sa witaminy,minerały,enzymy np:katalaza,pektyny itd
słyszałaś może powiedzenie:kto je codziennie jabłko nie zna
lekarza. Ja jeść nie mogę więc wyciskam ręcznie z jabłka
wszystko co najlepsze.Po za tym lubie bardzo ten sok


obserwator
Gość


2012-09-18 11:30
Witam. Dawno mnie nie było na forum z powodu okropnego powrotu objawów. Chciałbym ostrzec was przed stosowaniem l-glutaminy w trakcie wybijania grzybów. Jest dla nich ogromną pożywką. Po 3 tyg stosowania objawy wróciły jak przed 1.5 rocznej kuracji. Po raz pierwszy wyhodowano u mnie Candida albicanis, wzrost obfity, posiew z jamy ustnej i wiadomo z czego. Jest dużo artykuł zachwalających stosowanie l-glutaminy przy kandydozie, lecz znowu musiałem poczuć nie miłe objawy na sobie, przez to, że wierzę we wspaniałe działania, cudownych środków. Odstawiłem ją na kilka dni i objawy pomału ucichają.


Pola
Gość


2012-09-21 11:57
Ja już na początku stosowania L-glutaminy czułam że coś jest nie tak, pojawiły się jeszcze większe wzdęcia..więc odstawiłam
Może faktycznie zamiast pomagac szkodzi...


Domino
dołączył: 2011-11-02
postów: 804

2012-09-21 19:17
Mi osobiście L-Glutamina bardzo pomogła i nadal pomaga
tylko ona jest w stanie tak dobrze i intensywnie odtworzyć
kosmki jelitowe być może zachodzi tu zasada ,że każdy jest
inny i co jednego leczy to innemu może szkodzić.
Nie depresjonował bym tu glutaminy ale patrzył na swoje reakcje i organizm.Zasada jest jedna nie ma uniwersalnych
środków dla wszystkich każdy jest inny.


obserwator
Gość


2012-09-22 10:05
Wcześniej zażywałem w kapsułkach i było ok, teraz kupiłem w pudrze i efekt jest jaki jest.


Domino
dołączył: 2011-11-02
postów: 804

2012-09-22 10:32
Obserwator

L-Glutamina jest taka sama nie ważne czy w kapsułkach,Płynie
bo taką też można kupić czy w pudrze.Nie doszukuj się winy w
Glutaminie sam mówisz ,że jak brałeś w kapsułkach to wszystko
było elegancko a teraz po glutaminie w pudrze jest coś nie tak
Jak by miało być tobie źle po L-Glutaminie to było by ci źle
już podczas twojej pierwszej przygody z Glutaminą w kapsułkach a w tedy jak sam mówisz było wszystko dobrze.


obserwator
Gość


2012-09-23 00:05
Może masz rację. Na razie odstawiłem, nie neguje jej całkowicie. Kupiłem ją ze względu na powrót nie miłych objawów, a czas mnie nagli (piszę pracę i mam kilka dni do obrony), mam tą cholerną mglę umysłową i ciężko mi jest na czymkolwiek się skupić. Pierwszym razem pomogła, ale zamiast siedzenia przy wordzie siedziałem na siłce i cały dzień byłem aktywny. Prawdopodobnie wrócę do niej ale po wybiciu grzyba. Jak pisałem wcześniej, wyszły mi pozytywne posiewy i to z obfitym wzrostem. Dostałem Fluconazin i mgła zniknęła, ale herxa nie odczułem, z resztą jeden słoiczek starcza przy dawce 80 ml dziennie starcza na parę dni.
Charakterystyczne po zażyciu l-glutaminy na noc, kilka godzin po ostatnim posiłku, mega wzdęcia i biały nalot na języku i białe krostki na podniebieniu. Do wybijania gnidy nie polecam.


obserwator
Gość


2012-09-23 00:14
Dopisze jeszcze jedno nie związane bezpośrednio z tematem. Identyczne objawy mam gdy popije obfity posiłek, kiedyś po wypiciu piwka na sen, kefir tak samo jak po l-glutaminie, posiłki z dużą zawartością błonnika. Yogurt i maślanka, sok z kiszonej kapusty są poza tą reguła. Żadnych rewolucji. Nawet po zjedzeniu dużej ilości słodyczy nie mam żadnych nie miłych objawów póki ich nie popiję. Może w diecie chodzi oto, by niestrawione resztki pokarmowe nie trafiały bezpośrednio do gnidy i w ten sposób odcina jej się dostęp do substancji odżywczych. Taka zasada jest w dietach przy nieswoistych zapaleniach jelit.


Viki
Gość


2013-04-10 21:22
Dzis kupilam w aptece L-glutamine,tyle ze mieszkam w Belgii.Mam pytanko,bo widze,ze znacie sie na temacie.Na moim opakowaniu pisze,iz jest to L-Glutamina 500mg.Z tego co pamietam to 1mg = 0,001g ,a 500mg = 0,5g; Piszecie,ze dobrze dawkowac miedzy 20-30g dziennie.Czy to oznacza,ze powinnam zjesc dziennie minimum 40 kapsulek,zeby jelita zaczely zdrowiec.Prosze o pomoc,bo cos mi tu nie gra.


Domino
dołączył: 2011-11-02
postów: 804

2013-04-11 19:02
Viki

Tak ty masz L-Glutaminę 0,5 grama na kapsułkę jeżeli chodzi o dawkowanie L-Glutaminy to absolutne minimum to 10 gram glutaminy na dobę najlepiej na pusty żołądek wieczorem przed snem popić czystą wodą.Najlepiej i najefektywniej przedstawia się dawkowanie 20 gram L-Glutaminy na dobę przyjmowane dwa razy rano na czczo 10 gram i wieczorem przed snem 10 gram i takie dawkowanie w wysokości 20 gram Glutaminy dziennie daje naprawdę dobre wyniki w leczeniu śluzówek Ukł.Pokarmowego.Dlatego przy takim dawkowaniu zalecam kupno czystej L-Glutaminy w Pudrze opakowania po 500 g. lub 250 g.


marooned
Gość


2013-06-14 12:28
Jakiej firmy polecacie kupić L-glutaminę i skąd najlepiej?
 
[1] [2] [3] [4] >>

wszelkie uwagi i propozycje prosimy zgłaszać tutaj . Podziękowania dla http://opiniepl.pl -naszego partnera.

Porównaj ceny | Reklamuj się i zarabiaj | farby annie sloan, farby do mebli | Księgarnia Internetowa Exlibris |
Kredyt na dowód |

my-forum.pl 2007